Épisode 7 : Comment savoir parler en public ? Mes conseils !

Épisode 7 : Savoir parler en public : mes conseils ! | Podcast En compagnie de Serena
C’est parti !

Épisode 7 : Savoir parler en public : mes conseils ! | Podcast En compagnie de Serena

Pourquoi avez-vous peut être peur de parler en public ?

Par peur de :

• Bafouiller.
• Bégayer.
• Faire un discours jugé inintéressant par les autres.

Préparer votre intervention.

• Lire des textes à haute voix régulièrement.
• Faire des exercices de diction.
• Vous entraîner à clamer votre discours en y mettant le ton.
• Bien articuler pour être audible.
• Vous entraîner devant un miroir.
• Chronométrer votre intervention si vous avez un timing à respecter !

La prise de parole à l’école.

• Imaginer votre auditoire en maillot de bain à la plage.
• Fixer un point au fond de la salle.
• Se centrer sur le principal.
• Faire une intervention un minimum structurée avec un plan et une certaine logique.
• Illustrer vos propos par des exemples, des photos ou même des vidéos si ces supports sont pertinents.

La prise de parole au travail.

• Rappeler les points essentiels de votre intervention façon différente – et avec d’autres mots – avant de passer aux points suivants.
• Aider vos interlocuteurs à suivre le fil de vos pensées et de votre réflexion.

La prise de parole devant ses proches.

• Mettez de l’affect dans votre discours pour faire passer votre message.
• Sourire pour vous détendre mais aussi pour détendre les autres !

Avant le jour J.

• Visualiser le moment de votre intervention POSITIVEMENT.
• User et abuser du miel pour éviter les microbes.
• Apprendre votre intervention par cœur pour vous rassurer.
• Mettre le ton pour la rendre plus fluide et moins monocorde !

Le jour J.

• Respirer calmement.
• Relisez vos notes.
• Chauffer un peu votre voix pour être plus à l’aise.
• Détendre notamment vos bras et vos épaules.
• Durant votre intervention, faire des petites pauses entre les phrases pour reprendre votre respiration.

Et les gestes ?

• Parler avec les mains pour rendre votre discours plus vivant.
• Ou tenir vos notes avec vos mains ou les placer sur un pupitre par exemple.

Si vous souhaitez que je vous donne des techniques plus précises pour faire un exposé ou un discours, n’hésitez pas à me le faire savoir ! 😉

Où retrouver l’épisode 7 ?

• Écouter l’épisode 7 sur Savoir parler en public.
• Ma chaîne YouTube.
• Vous pouvez aussi écouter l’épisode 7 sur iTunes en cherchant le podcast En compagnie de Serena.
• Si les sujets qui traitent de développement personnel vous intéressent, n’hésitez pas à découvrir mon article sur Comment savoir dire non ?

Voilà pour aujourd’hui !
J’espère que cet épisode de podcast vous aura plu !
Si tel est le cas, n’hésitez pas à m’encourager sur SoundCloud et sur les autres plateformes de podcast en me laissant des commentaires ! Je vous invite également à liker cet article, à le partager sur les réseaux sociaux et à épingler mes photos sur Pinterest !

ET VOUS :

• Savez-vous parler en public ?
• Quelles sont vos astuces pour une meilleure prise de parole en public ?
• Parvenez-vous à être à l’aise lorsque vous devez parler en public ?

Je vous souhaite une belle journée, merci de me suivre !