Episode 1 : Comment trouver le bonheur ? | Podcast


Comment trouver le bonheur ? Découvrez vite mes quelques réflexions sur le sujet dans l'épisode 1 de mon podcast En compagnie de Serena !

Épisode 1 : Comment trouver le bonheur ? | Podcast En compagnie de Serena
C’est parti !

Épisode 1 : Comment trouver le bonheur ? | Podcast En compagnie de Serena

Définition du bonheur.

– Selon Larousse, le bonheur est un “état de complète satisfaction”.
Mais avez-vous l’impression d’être tout le temps satisfait de votre vie ?

Le roman L’homme qui voulait être heureux de Laurent Gounelle.

– C’est un roman qui permet de réfléchir à la notion de bonheur et qui peut aider à se remettre en question également. Il m’a notamment permis de prendre conscience de la valeur de la vie. Au fil du temps, cela m’a permis une prise de recul sur certains évènements qui pourraient sembler dramatiques, alors qu’ils sont en fait anodins et insignifiants.
– Mais nous sommes tellement englués dans notre quotidien que nous en perdons souvent de vue l’essentiel 😉

Vous êtes les seuls à pouvoir être heureux.

– Personne ne peut connaître le bonheur à votre place. C’est VOUS qui êtes maître de votre destin 😉 N’hésitez pas à faire l’exercice 1 dont je fais mention pour vous y aider 😉

Comment trouver le bonheur ? Découvrez vite mes quelques réflexions sur le sujet dans l'épisode 1 de mon podcast En compagnie de Serena !

Vos rapports aux autres vous empêchent-ils d’être heureux ?

Comment trouver le juste équilibre pour trouver le bonheur ? Attention à ne pas confondre non plus “réussite” et “bonheur”. En effet, certains ont une grande carrière et ont probablement “réussi” dans la vie, mais ils ne connaissent pas le bonheur… Avouez que cela fait réfléchir ! 😉
– Je vous invite à passer à l’exercice 2 😉

Épisode 1 : Comment trouver le bonheur ? | Podcast En compagnie de Serena

« Une vie réussie est une vie que l’on a menée conformément à ses souhaits, en agissant toujours en accord avec ses valeurs, en donnant le meilleur de soi-même dans ce que l’on fait, en restant en harmonie avec qui l’on est, et, si possible, une vie qui nous a donné l’occasion de nous dépasser, de nous consacrer à autre chose qu’à nous-mêmes et d’apporter quelque chose à l’humanité, même très humblement, même si c’est infime. Une petite plume d’oiseau confiée au vent. Un sourire pour les autres » (L’homme qui voulait être heureux, Laurent Gounelle, Page 179).

 

En bref. Épisode 1 : Comment trouver le bonheur ? | Podcast En compagnie de Serena

– Trouver le bonheur est un long chemin personnel ! Ce n’est pas aussi simple qu’il n’y paraît.
– Mais en apprenant à se contenter de ce que nous avons et en étant plus positif, une partie du chemin est déjà parcouru 😉

Comment trouver le bonheur ? Découvrez vite mes quelques réflexions sur le sujet dans l'épisode 1 de mon podcast En compagnie de Serena !

Voilà pour aujourd’hui !
J’espère que cet épisode de podcast vous aura plu !
Si tel est le cas, n’hésitez pas à m’encourager sur SoundCloud et sur les autres plateformes de podcast en me laissant des commentaires ! Je vous invite également à liker cet article, à le partager sur les réseaux sociaux et à épingler mes photos sur Pinterest !

ET VOUS :

  • Menez-vous une existence heureuse ?
  • Comment est-il possible de trouver le bonheur selon vous ?

Je vous souhaite une belle journée, merci pour vos commentaires !